La posture
• Conférence-atelier • Tout public •
« Sthira Sukham Asanam », être fermement et confortablement établi dans son assise, est un adage vieux de plusieurs millénaires qui a toute son importance dans la pratique de la méditation.
Cycle de trois conférences-ateliers :
17.02 | Introduction à la méditation 17.03 | La posture 05.05 | La respiration
